9月20日，2026年名古屋亚运会的首个比赛日圆满结束。在当日共颁发的31枚金牌中，中国体育代表团在游泳、现代五项、射击与武术等多个项目中获得了丰硕成果，最终收获11金6银3铜，共20枚奖牌，荣登金牌与总奖牌榜首。

游泳赛场上，中国队表现尤为出色，获得6枚金牌。最引人注目的是年仅13岁的于子迪，在女子200米蝶泳决赛中以2分05秒08的成绩夺冠，并且打破了亚运会纪录，成为有史以来最年轻的游泳金牌得主。此外，李冰洁在女子1500米自由泳项目中成功卫冕，展现了她在中长距离自由泳的统治力。男子100米自由泳的潘展乐和女子50米蛙泳的唐钱婷也分别实现了卫冕与纪录的刷新。女子4×100米自由泳接力项目中，中国队打破赛会纪录再次夺冠。

在其他项目中，中国队同样表现出色。女子10米气步枪团体赛中，中国队以破世界纪录的成绩收获金牌，增添了奖牌的含金量。男子现代五项个人赛中，李刘畅夺得金牌，成为时隔12年后再次登顶的中国选手。女子团体赛也捷报频传，显示出整体实力的回暖。 球友会

中国在铁人三项项目上也表现亮眼，包揽了金银牌。乒乓球项目上，国乒男女团均顺利击败澳门队，时隔不久又收到了女子排球队的3-0击败越南队的喜讯。女子曲棍球与水球也分别取得了大胜。

然而，男子U23足球队与伊朗战成平局，而中国男篮在铜牌争夺战中以70-79不敌对手，名列第四，成为历史上第二差的战绩。